Allgemein · Gedanken · Glücklicher werden

Living for the moment- wofür sich das Leben lohnt

Musik. Meine Lieblingsmenschen um mich herum. Freitag. Wunderschön ❤ Beim Konzert schließe ich die Augen, lehne mich an die anderen und bin einfach nur da. Probleme sind egal, es gibt nur das Jetzt. Das Lächeln geht nicht aus meinem Gesicht und mein Mund fängt schon an, leicht wehzutun. So lange zu lächeln, ist er nicht… Weiterlesen Living for the moment- wofür sich das Leben lohnt

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Wieso wir wirklich jeden Tag so leben sollten, wie wir es wollen

Hallo! Ich melde mich mal wieder 🙂 Aber heute nicht mit dem geplanten Kalender-Post, der kommt in den nächsten Tagen, sondern mit etwas anderem. Mit Gedanken 🙂 Als ich nämlich gestern mit dem Rad gefahren bin, ganz entspannt, mit Musik, kam mir auf einmal dieser Gedanke- und weil ich gerne über  meine Gedanken schreibe, schreibe… Weiterlesen Wieso wir wirklich jeden Tag so leben sollten, wie wir es wollen

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Weshalb dich Perfektionismus unglücklich macht

Stell dir vor, du bist ein Jongleur. Insgesamt schweben einige Bälle durch die Luft. Jede Beziehung zu einer anderen Person ist ein Ball, jede Form von Arbeit ist ein Ball. Eigentlich hast du nie Probleme damit gehabt, sie alle hochzuwerfen. Doch natürlich kommen die Bälle auch wieder herunter. Dann musst du sie erneut anstupsen, um… Weiterlesen Weshalb dich Perfektionismus unglücklich macht

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„Alles was keinen Spaß macht, ist Zeitverschwendung“ oder „Wieso man wirklich alles genießen sollte“

Sicherlich habt ihr schon von Pokemon Go gehört- wie auch nicht? Keine Sorge, ich werde euch jetzt keine Tipps geben und auch nicht über mögliche Katastrophen reden- das tun generell schon viel zu viele bis alle. Ich habe dieses Spiel auch noch nie gespielt, von daher möchte ich mir dazu auch keine Meinung bilden. Einfach, weil… Weiterlesen „Alles was keinen Spaß macht, ist Zeitverschwendung“ oder „Wieso man wirklich alles genießen sollte“

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Das Einzige, was du musst, ist glücklich sein…

Wer schon ein paar meiner Beiträge hier gelesen hat, wird diesen Satz sicher kennen. Aber als ich ihn letztens irgendwann im Gespräch mit meiner Schwester verwendet habe (ihr merkt schon, meine Schwester inspiriert mich gerade zu vielen Beiträgen 😉 ) Kam sofort der kritische Einwand von ihr: Und wenn ich gar nicht glücklich sein will?… Weiterlesen Das Einzige, was du musst, ist glücklich sein…

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Dieses wunderbare Leben und wieso Produktivität nicht immer toll ist

Hallo ihr Lieben! Ihr habt vielleicht bemerkt, dass ich in der letzten Woche kein einziges Mal hier geschrieben habe. Ich hatte keinen Stress. Ich hatte einfach keine Energie- mir ging es in den letzten Tagen nicht wirklich gut, aber darum soll es hier nicht gehen. Zumindest nicht um das Negative der letzten Tage… Vielmehr möchte… Weiterlesen Dieses wunderbare Leben und wieso Produktivität nicht immer toll ist

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Selbstliebe durch Verzeihen

Kennt ihr das? Wenn ihr total mit eurem eigenen, komplizierten Leben beschäftigt seid? Wenn dieses Leben langsam aber sicher eine Art Schal um eure Augen wickelt, damit ihr nur noch euer eigenes, kompliziertes Leben wahrnehmen könnt? Gut, ganz so schlimm war es bei mir noch nie, aber ansatzweise kennt das glaube ich jeder. Und dann,… Weiterlesen Selbstliebe durch Verzeihen

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Wie man glücklicher wird!

Gestern habe ich einen relativ ausführlichen Beitrag zum Thema Optimismus und wie man Optimist werden kann geschrieben. Insgesamt wollen die meisten Leute wahrscheinlich einfach glücklicher werden und wählen deshalb den Optimismus oder das positive Denken als Möglichkeit. Doch ich habe weitere erstaunliche Sachen gefunden, wie man aus psychologischer Sicht auf jeden Fall glücklich wird! Und man kann sie… Weiterlesen Wie man glücklicher wird!